68 тренеров
4.95 средний рейтинг · 13 С акциями
Тренажёрный зал для начинающих в Ростове-на-Дону
46 клиентов нашли тренера
за последние 12 месяцев
- Тренажёрный зал для начинающих — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи
- Услуги тренажёрного зала для начинающих в Ростове-на-Дону от 800 рублей/ч
Средняя стоимость услуги
950 ₽
У большинства специалистов
от 800 до 1000 ₽
Все профи в одном приложении
Установите по ссылке из СМС
Тренажёрный зал для начинающих – отзывы в Ростове-на-Дону
Пять с плюсом
Нахожу Олега профессиональным фитнес-тренером. Перед началом моих занятий с ним, он задал точные вопросы, которые позволили и мне самому понять первоначальную свою физ. подготовку. Также помог мне выработать цели тренировок. За прошедшие 2 месяца ежедневно корректирует рацион моего питания, объясняя как те или другие продукты влияют на состояние моего тела. Занимаемся 3 раза в неделю, перед каждой тренировкой присылает список упражнений с видео обзором каждого из них. Даёт достаточную нагрузку. Просит записывать видео во время тренировки со сложными упражнениями для обратной связи, корректирует правильность выполнения упражнений. За 2 месяца я снизил вес на 4-5 кг (у меня лишнего веса всегда было не много), форма тела начинает меняться. После тренировок есть небольшая усталость и одновременно прилив энергии с желанием продолжать заниматься. Строго следит за моей дисциплиной в тренировках и в питании. Я не чувствую, что занимаюсь с тренером удаленно. Постоянно ощущается эффект присутствия, т.к. Олег всегда на связи и оперативно отвечает. Вкладывается в мой результат на 100%! Доволен совместной работой и рекомендую всем этого фитнес-тренера и одновременно наставника по питанию!ещё
Более месяца назад · Ростов-на-Дону
Искала специалиста для сына для решения проблем с осанкой. Выбрала Михаила, так как он специализируется на данном направлении. Формат тренировок онлайн оказался очень удобным. В начале первого занятия обговорили всё вопросы по организации занятий и нюансов по здоровью. Михаил - открытый человек, готовый грамотно ответить на все интересующие вопросы.Сразу нашёл общий язык с сыном. Занятия проходят в удовольствие. Мы только в начале пути, но однозначно будем продолжать заниматься у Михаила.ещё
Более месяца назад · Ростов-на-Дону
Пять с плюсом
С первого же занятия Екатерина показала профессионализм, качественный подход к проблеме и точному подбору методов решения. Екатерине вполне можно доверить себя, своё тело. Всегда вносит корректировки при выполнении того или иного упражнения, следит за состоянием, не «загоняет» до дрожи в коленях, но тонус мышц ощутим уже с первого занятия. Рекомендую.ещё
Более месяца назад · Центральный
Пять с плюсом
Очень приятный молодой человек, знающий свое дело. Четко понял проблему и продумал программу упражнений. Пунктуальный, корректный, не равнодушный к клиенту. Надеюсь, что наше сотрудничество будет длительным.ещё
Более месяца назад · Железнодорожный
Пять с плюсом
Я просто в восторге от занятий! Занимаюсь уже два месяца и результат не заставил себя ждать. После долгого перерыва решила вернуться в спорт и в этом Влада мне очень помогла. Плавно и бережно перешли к тренировкам с высокой нагрузкой. Несмотря на то, что это онлайн формат, Влада подсказывает и направляет меня по технике выполнения упражнений. Очень довольна и продолжаю заниматься индивидуально.ещё
Месяц назад · Ростов-на-Дону
Пять с плюсом
Артем провел сегодня мне первое занятие - онлайн. И мне очень понравилось! Артем не только внимательно учел и выслушал все мои пожелания, но и дал комфортную нагрузку!) Для меня важно, чтобы после первого занятия не захотелось бросить все )) После тренировки с Артемом и правда полна сил и энергии, и желания продолжать!!ещё
Более месяца назад · Ростов-на-Дону
Пять с плюсом
Работаем, всё прекрасно, специалист даёт обратную связь, всегда подскажет, если что-то непонятноещё
Более месяца назад · Ростов-на-Дону
Пять с плюсом
Полина, замечательный и очень милый тренер! Она не перегрузит вас никакими упражнениями, вы будете испытывать реально кайф от занятий! Она всегда уточнит все ли хорошо, все ли комфортно, сразу предложит заменить упражнение при малейшем дискомфорте ❤️
Более месяца назад · Батайск