Йога в Ростове-на-Дону

Инструкторы йоги
от 560  за усл.
Инструкторы по парной йоге
от 1230  за усл.
Инструкторы по хатха-йоге
от 620  за усл.
Инструкторы по кундалини-йоге
от 360  за усл.
Гвоздестояние
от 60  за усл.
Инструкторы по йоге айенгара
от 920  за усл.
Инструкторы по йоге нидра
от 620  за усл.
Инструкторы по аштанга-йоге
от 540  за усл.
Парная йога для начинающих
от 1230  за усл.
Инструкторы по йоге для беременных
от 540  за усл.
Йога для похудения
от 560  за усл.
Инструкторы по детской йоге
от 620  за усл.
Кундалини-йога для начинающих
от 360  за усл.
Хатха-йога для начинающих
от 620  за усл.
Инструкторы по раджа-йоге
от 690  за усл.
Йога для лица
от 850  за усл.
Инструкторы по аштанга виньяса йоге
от 620  за усл.
Тренеры по йоге для мужчин
от 920  за усл.
Пивная йога
от 980  за усл.
Тренеры по аэрострейчингу
от 750  за усл.
Тренеры по силовой йоге
от 620  за усл.
Гонг-медитация
от 1480  за усл.
Инструкторы по йоге для женщин
от 460  за усл.
Тренеры по фитнес-йоге
от 620  за усл.

1560 спортивных тренеров в Ростове-на-Дону

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
97%
Положительных отзывов
4,93
Средний рейтинг
149 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 145 — положительные
360 с акциями

Ульяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Прекрасный тренер по йоге, очень грамотная и внимательная 🤩 Занятия структурированные и продуманные заранее 👍🏼 Все нравится!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 400.

Йогаещё

Надежда оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер. Помог справить с мышечными зажимами и накопленным стрессом. Подобрал индивидуальную программу, записал ролики для самостоятельных занятий. После нескольких уроков стала чувствовать себя намного лучше. Появилась легкость и гибкость. Вообщем я раздышалась. Огромное спасибо. Андрей очень внимательный, терпеливый, светлый и позитивный человек. Чувствуется его внутренних духовный уровень и опыт. Всем советую и йогу и тренера!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ворошиловский, Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Октябрьский, Первомайский, Пролетарский, Советский, Азов, Аксай, Батайск. Стоимость: 1500.

Опытный хороший ьренерещё

Екатерина оставила отзыв

Анастасия, спасибо Вам большое! Вы действительно настоящий профессионал!У меня большой опыт в йоге, и я занималась у разных преподавателей, поэтому есть с чем сравнить. Анастасия к тому же живёт в Индии и разница в знаниях конечно колоссальная. Я в восторге. Рекомендуюещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Занятия в Ростове.ещё

Ирина оставила отзыв

очень понравилось занятие, спасибоещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Кировский, Пролетарский. Стоимость: 400.

Йогаещё

Юлия оставила отзыв

Огромное спасибо Очень понравилось Обязательно повторим и не раз ❤️ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Пролетарский.

Йогаещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Сабина - очень чуткий и внимательный человек. Приятная энергетика. Высокопрофессиональный подход. Рекомендую всем, кто хочет начать или возобновить практику.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ленинский. Стоимость: 700.

Йогаещё

Виктория оставила отзыв

Пять с плюсом

Вероника супер!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 1000.

Йогаещё

Александр оставил отзыв

Тренировка Соответствовала ожиданиям на 90%.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 1000.

Йогаещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Людмила молодец, выслушала, узнала про здоровье, очень внимательна, первое занятие прошло классно, жду остальных!!!!!!!!!!!!!!!!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Ворошиловский. Стоимость: 500.

Йогаещё

Артур оставил отзыв

Пять с плюсом

Нахожу Олега профессиональным фитнес-тренером. Перед началом моих занятий с ним, он задал точные вопросы, которые позволили и мне самому понять первоначальную свою физ. подготовку. Также помог мне выработать цели тренировок. За прошедшие 2 месяца ежедневно корректирует рацион моего питания, объясняя как те или другие продукты влияют на состояние моего тела. Занимаемся 3 раза в неделю, перед каждой тренировкой присылает список упражнений с видео обзором каждого из них. Даёт достаточную нагрузку. Просит записывать видео во время тренировки со сложными упражнениями для обратной связи, корректирует правильность выполнения упражнений. За 2 месяца я снизил вес на 4-5 кг (у меня лишнего веса всегда было не много), форма тела начинает меняться. После тренировок есть небольшая усталость и одновременно прилив энергии с желанием продолжать заниматься. Строго следит за моей дисциплиной в тренировках и в питании. Я не чувствую, что занимаюсь с тренером удаленно. Постоянно ощущается эффект присутствия, т.к. Олег всегда на связи и оперативно отвечает. Вкладывается в мой результат на 100%! Доволен совместной работой и рекомендую всем этого фитнес-тренера и одновременно наставника по питанию!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 300.

Разработка программы занятий для самостоятельной работы в тренажерном залеещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный тренер Дарья Игоревна! Нам нужен был тренер для подготовки сына (11 лет) к сдаче физ.нормативов для поступления в военное училище. У нас были чёткие задачи - увеличить скорость бега и количество подтягиваний. Дарья Игоревна очень нам с этим помогла! Сами тренировки построены очень грамотно, тренер отлично работает с детьми, сын всегда на тренировку шёл с удовольствием. Как специалиста оценка +5! Тренировки всегда начинали во время, всегда в удобном для нас месте. Мы уже сдали экзамены и результат говорит сам за себя - все нормативы выполнены! Дарья Игоревна, спасибо большое за вашу работу! Мы очень рады, что смогли так вовремя вас найти! Мы бы сами точно не справились!ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, Ростов-на-Дону. Стоимость: 500.

(подготовка к ГТО)ещё

Екатерина Мамина оставила отзыв

Пять с плюсом

Я тренер тренажёрного зала и мне понадобился тренер по растяжке для развития способностей тела в другом направлении. И это прекрасный тренер! Учитывает травмы, деликатная девушка, весёлый человек. Работать очень приятно. Во время тренировки контролирует самочувствие, все время в словесном контакте - спрашивает про ощущения, оценивает симметрию движения, замечает места, о которых уже давно забыл или зажал. Оценка прогресса ведётся не только по личным ощущениям, но и с фотофиксацией. Я уверена, что добьюсь своей цели с этим тренером.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Ворошиловский.

Возможно, очно мне понадобится немного тренировок. Дальше я готова работать удалённо.ещё

Саша оставил отзыв

Пять с плюсом

С Михаилом сложилось полное взаимопонимание, он выслушал мои проблемы, помог сформировать промежуточные цели и сейчас мы двигаемся по плану. Касательно самочувствия, можно сказать, что стало гораздо лучше, головные боли значительно сократились после двух занятий, и на данный момент совсем не беспокоят, походка стала легче, чувствуется свобода в плечевом поясе, ушли зажимы, осанку стало проще держать, но над ней надо еще работать. Сон стал получше, просыпаюсь отдохнувшим. Занятия проходили в основном онлайн, но пару раз и на свежем воздухе, здорово, что не нужен никакой дополнительный инвертарь или спортзал, можно работать прямо в парке недалеко от дома.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Тренировки с собственным весом, без доп инвентаря. тренировки с собственным весом, без доп инвентаряещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Артем провел сегодня мне первое занятие - онлайн. И мне очень понравилось! Артем не только внимательно учел и выслушал все мои пожелания, но и дал комфортную нагрузку!) Для меня важно, чтобы после первого занятия не захотелось бросить все )) После тренировки с Артемом и правда полна сил и энергии, и желания продолжать!!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Планирую заниматься Орловой 3~4 раза в неделю. Тренировка должна быть около часа на все группы мышц.ещё

Ирина Эдуардовна Воронина оставила отзыв

Пять с плюсом

Со специалистом такого уровня встречаюсь впервые! Вы даже не представляете, как он нам помог!!! С такими серьёзными сочетанными травмами, с левой действующей рукой и левой ногой дочь встала на костыли! Пробует не толь ходить по квартире, но и подъём по лестнице! Это невероятно!!! Его послал Всевышний. Не только грамотный опытный специалист, но и замечательны, обаятельный человек. Так рады и счастливы, что именно он отозвался на наш зов о помощи.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Октябрьский.

Показания: сочетанные травмы.ещё

Полина оставила отзыв

Пять с плюсом

С первого же занятия Екатерина показала профессионализм, качественный подход к проблеме и точному подбору методов решения. Екатерине вполне можно доверить себя, своё тело. Всегда вносит корректировки при выполнении того или иного упражнения, следит за состоянием, не «загоняет» до дрожи в коленях, но тонус мышц ощутим уже с первого занятия. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Центральный.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Валерия оставила отзыв

Пять с плюсом

Я просто в восторге от занятий! Занимаюсь уже два месяца и результат не заставил себя ждать. После долгого перерыва решила вернуться в спорт и в этом Влада мне очень помогла. Плавно и бережно перешли к тренировкам с высокой нагрузкой. Несмотря на то, что это онлайн формат, Влада подсказывает и направляет меня по технике выполнения упражнений. Очень довольна и продолжаю заниматься индивидуально.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Ростов-на-Дону.

Нужен тренер, который составит программу питания и план тренировок в зале. И занятие онлайн фитнесом дистанционно раз в неделю.ещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренер ни разу не опоздал на занятия и ни разу не отменил. Необходимые гантели, резинки и прочее оборудование, пока не купила - привозил с собой. Занятия проводит квалифицированно. Претензий нет.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Кировский. Стоимость: 900.

Фитнесещё

Андрей оставил отзыв

Состоялась первая тренировка. Впечатление хорошее. Грамотный специалист. Рекомендуюещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Советский. Стоимость: 1250.

(для здоровья)ещё

Игорь оставил отзыв

Пять с плюсом

Лучший тренер которого я нанимал для ребенка. Отличный профессионал и хороший человек. Очень сожалению, что пришлось взять паузу в занятий с ней из за того, что не тянем по финансам на текущий момент.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Кировский, Ленинский, Октябрьский. Стоимость: 1000.

Растяжки и гибкость для футбола. Интересует реальный прогресс в этом. Готовы тренироваться дома мальчик 11 лет. Ленина 42е. три раза в неделю.ещё

Примеры работ тренеров по йоге

Йога поможет:
- узнать особенности своего тела, гармонизировать и синхронизировать работу мышц, что позволит им действовать максимально эффективно с минимальными затратами энергии и травмоопасностью;
- узнать основные принципы самостоятельной работы с телом, как чувствовать, где понимать, а в чем не лениться;
- обрести красивую фигуру с естественным, не "дутым" мышечным рельефом без фитнеса и тренажерного зала;
- погрузиться в спокойную атмосферу под хорошую музыку и снять стресс с тела и психикиРазвитие гибкости без насилия над телом - одно из главных преимуществ йоги и пилатеса. Но попотеть все равно придется))Практика асанЙогаФото зала

Прямо сейчас ищут

Йога

2 человека (30 и 46)ещё

Йога

Пол: женский. 26 летещё

Йога

Пол: женский. 47 летещё

Стоимость

900 

Йога

Пол: женский. 17 летещё

Стоимость

800 

Йога

Пол: женский. 23 годаещё

Йога

Пол: женский. 52 годаещё

Йога

Пол: женский. 52 годаещё

Йога

Пол: женский. 40 летещё

Йога

Стоимость

1300 

Задачи, которые доверили Профи

Йога

Пол: женский. 25 летещё

Стоимость

2000 

Йога

Пол: женский. 37 летещё

Стоимость

1000 

Йога

2 человека 38 и 12 летещё

Стоимость

1500 

Йога

Пол: женский. 22 годаещё

Стоимость

500 

Йога

Пол: женский. 36 летещё

Стоимость

400 

Йога

Пол: женский. 35 летещё

Стоимость

1000 

Йога

Пол: женский. 43 годаещё

Стоимость

900 

Йога

Пол: женский. 42 годаещё

Стоимость

500 

Йога

Пол: женский. 40 летещё

Стоимость

1500 

Вы часто спрашиваете

Йога: какие цены в Ростове-на-Дону?

Цены начинаются от 560 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 2000 рублей. Специалисты, которые откликнутся на ваш заказ, назовут свои цены.

Где найти тренера по йоге?

Сейчас в Ростове-на-Дону на нашем сайте 1560 специалистов готовы помочь с услугой "йога".

Сколько отзывов на услугу "инструктор йоги" в Ростове-на-Дону?

Мы получили и проверили 151 отзыв, они есть у каждого тренера по йоге с высоким рейтингом.

Йога-центры - как выбрать в Ростове-на-Дону?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.